Iklan

Ini Manfaat Zikir Bagi Kesehatan

02 Februari 2023, 11:37 WIB



suluah.id -  Manfaat zikir kepada Allah SWT bisa menenangkan hati, pikiran, jiwa, dan raga seseorang. Ajaibnya lagi, manfaat zikir dapat melancarkan rezeki dan menjauhkan seseorang dari godaan jin. Bahkan zikir adalah salah satu amalan yang sangat disukai oleh Rasulullah SAW.

Dzikrullah atau zikir kepada Allah SWT adalah mengingat dan merasakan kehadiran Allah dengan menggunakan potensi pikiran bawah sadar. Artinya, makna dzikrullah adalah membangkitkan kembali ingatan bawah sadar kita tentang Allah. Jika dirasakan dalam kondisi khusyuk, maka Allah 'hadir' dalam kesadaran kita. Namun tidak terbatas pada itu saja. Pada saat kita melafalkan zikir, akan membawa banyak manfaat bagi tubuh. Dimulai dari otak kita.

Dr. dr. A Y Saleh, M.Kes, Sp. S. dari RS S Sunter - Jakarta menyatakan bahwa dzikir itu menyehatkan. Ia menunjukkan lewat riset pada pasiennya dimana pasien yang berdzikir pulih lebih cepat dibanding dengan yang tak berzikir.

Pasien yang mengalami persoalan alzheimer dan stroke, akan lebih baik keadaannya setelah membiasakan dzikir dgn melafadzkan kalimat tauhid "Laa iIlaaha illallah " serta kalimat istighfar. 

Menurut Dr. dr. Ar, dilihat dari pengetahuan kedokteran kontemporer, pengucapan "Laa iIlaaha illallah" serta "Astaghfirullah" bisa menyingkirkan nyeri dan dapat menumbuhkan ketenangan dan kestabilan saraf untuk pasien. Lantaran dalam kedua bacaan dzikir itu ada huruf Jahr (keras) yang bisa mengeluarkan CO2 dari otak.

Dalam kalimat "Laa Illaaha Illallah" ada huruf Jahr yg diulang tujuh kali, yakni huruf  "Lam", serta "Astaghfirulloh" ada huruf "Ghayn", " Ra". 

Serta dua buah "Lam" hingga ada 4 huruf Jahr yang mesti dilafazkan keras hingga kalimat dzikir tersebut mengeluarkan karbondioksida semakin banyak waktu udara dihembuskan keluar mulut.

CO2 yang dikeluarkan oleh badan tak mengubah pergantian diameter pembuluh darah dalam otak. Sebab, bila sistem pengeluaran CO2 kacau, jadi CO2 yang ke luar juga kacau hingga mengakibatkan pembuluh darah di otak bakal melebar begitu terlalu berlebih saat kandungan CO2 di dalam otak mengalami penurunan.

Dilihat dari tinjauan pengetahuan syaraf. Ada hubungan yang erat pada pelafadzan huruf (Makharij Al-huruf) pada bacaan dzikir dengan aliran darah pernafasan keluar yang mengandung zat CO2 (karbondioksida)  dan sistem yang rumit di dalam otak pada keadaan fisik atau psikis spesial.

Nah, mari teruskan kebiasaan dan lebih memperbanyak dzikir dengan mengucapkan kalimat tauhid "Laa Illaha Illallah" dan kalimat istighfar "Astaghfirullah".

Pada saat berzikir suaranya direndahkan. Pada saat kita membisikkan, itu akan terjadi pertukaran karbondioksida dan oksigen di mulut dan di hidung kita. Jadi, otak diberikan darah oleh jantung untuk membawa oksigen. Kalau kita bernapas dalam, itu mengambil oksigen yang banyak

Otak jadi sehat, karena pada saat kita berzikir maka darah ke otak alirannya lebih dahsyat lagi dan membawa oksigen. Itulah makanya otak kita sehat. Arteri membawa darah yang mengandung oksigen lebih banyak, maka bagian tubuh lainnya yang terasa nyilu atau pegal, karena ada oksigen dia akan mulai kembali nyaman. (Budi)
Komentar
Mari berkomentar secara cerdas, dewasa, dan menjelaskan. #JernihBerkomentar
  • Ini Manfaat Zikir Bagi Kesehatan

Iklan